第一阶段：HTTP基础概念

1. 互联网与Web基础
   • 理解Web工作原理：客户端-服务器模型
   • URL与URI的结构及区别
   • 端口、协议、域名概念
2. HTTP协议概览
   • HTTP的作用与特点（无状态、无连接、可扩展）
   • HTTP协议版本演进（0.9 → 1.0 → 1.1 → 2 → 3）
   • HTTP与HTTPS的关系
3. 协议通信模型
   • 请求-响应生命周期
   • HTTP报文结构（起始行、头部、空行、正文）

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第二阶段：HTTP核心机制

1. HTTP请求方法
   • 常见方法：GET、POST、PUT、DELETE、HEAD、PATCH
   • 安全方法（Safe Methods）与幂等性（Idempotence）
2. 状态码与含义
   • 1xx~5xx分类详解（如200、301、404、500）
   • 常见状态码的适用场景及最佳实践
3. HTTP头部（Headers）
   • 通用头部：Cache-Control、Connection
   • 请求头部：User-Agent、Accept、Authorization
   • 响应头部：Content-Type、Set-Cookie、Location
   • 实体头部：Content-Length、Content-Encoding
   • 安全性相关头部：CORS、CSP、HSTS
4. Cookie与会话管理
   • Cookie的工作机制（Set-Cookie头部）
   • 会话跟踪与安全问题（HttpOnly、SameSite）

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第三阶段：高级特性与协议扩展

1. HTTPS与安全
   • TLS/SSL协议握手过程
   • 证书体系（CA、公钥/私钥）
   • 中间人攻击与防范（MIMT）
2. HTTP连接管理
   • 短连接 vs 长连接（Keep-Alive）
   • HTTP/2多路复用与头部压缩
   • HTTP/3与QUIC协议（基于UDP）
3. 缓存机制
   • 强缓存与协商缓存（ETag、Last-Modified）
   • 代理缓存（Vary头部）
4. 跨域与CORS
   • 同源策略的限制
   • CORS预检请求（Preflight）与简单请求

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第四阶段：性能优化与调试

1. 性能优化策略
   • 减少请求数（合并资源、雪碧图）
   • 资源压缩（Gzip、Brotli）
   • 使用CDN与HTTP/2服务器推送
2. 开发者工具实践
   • 浏览器DevTools网络面板分析
   • Wireshark抓包分析HTTP流量
   • 使用Postman/Fiddler模拟请求

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第五阶段：实战与进阶

1. 动手项目
   • 用Python/Node.js实现HTTP服务器（处理文件上传、表单提交等）
   • 通过REST API与后端交互（JSON数据格式）
   • 调试缓存策略与CORS配置
2. 协议扩展学习
   • WebSocket协议与HTTP的联系
   • HTTP替代协议：gRPC、WebRTC
   • 深入理解RESTful API设计原则
3. 安全攻防基础
   • CSRF攻击与Token防御
   • XSS攻击与内容安全性策略（CSP）
   • OAuth2.0与JWT认证流程